健康中国，营养先行全民营养周是贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》《国民营养计划（2017-2030年）》的重要举措，为进一步提高塔城市民营养健康意识，倡导科学合理的膳食习惯和健康生活方式，塔城市疾病预防控制中心将在文化广场举办全民营养周健康科普主题活动，超多实用环节、暖心福利，提前剧透，邀你准时赴约！
活动时间
2026年05月15日 上午10:30
活动地点
塔城市文化广场（音乐广场）
活动亮点抢先看
本次活动围绕全民营养周核心理念，打造沉浸式、互动式健康体验，兼顾趣味性与实用性，全家参与都合适，每一个环节都干货满满！
全民营养歌传唱，快乐学营养
现场将唱响《全民营养歌》，用朗朗上口的旋律、通俗易懂的歌词，传递“慧吃慧动、食物多样”的营养理念，让大家在轻松欢快的氛围中，记住营养健康小知识，跟着节奏唱起来、跳起来，把健康理念融入日常。
营养餐桌·家庭健康科普，守护全家安康
聚焦“营养餐桌，家庭健康”主题，疾控工作人员将通过图文展示、现场讲解、互动问答等形式，普及《中国居民膳食指南（2022）》核心内容，讲解三餐搭配、“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）、食物多样等实用知识，教大家如何打造营养餐桌，用科学膳食守护家人健康，远离慢性病困扰。
援疆专家义诊，优质服务送上门
特邀援疆医疗专家现场坐诊，为市民提供免费健康咨询、身体基础检测等服务，针对高血压、糖尿病等慢性病患者提供个性化饮食建议，细致解答各类营养健康疑问，引导大家树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念，把优质医疗服务送到群众家门口，用医者仁心守护边疆群众健康。
科普资料免费领，干货带回家
活动现场将免费发放营养健康科普手册、宣传海报等资料，内容涵盖膳食搭配、体重管理、特殊人群饮食调养等实用知识，让大家把健康干货带回家，真正做到学以致用。
活动意义
民以食为天，食以养为先。合理膳食是健康的基石，家庭是健康的港湾。本次全民营养周活动，旨在通过多样化的形式，普及营养健康知识，引导塔城市民养成科学的饮食和生活习惯，提升全民营养健康素养，推动营养健康知识广泛传播，为健康塔城建设贡献力量。
温馨邀约
营养无小事，健康伴一生！无论你是想学习家庭膳食搭配技巧，还是想咨询健康问题、与专家面对面交流，亦或是想跟着全民营养歌一起感受健康魅力，都欢迎带上家人、约上朋友，走进文化广场，参与本次全民营养周活动，共学营养知识，共筑健康防线！
我们在文化广场，期待与你相遇，一起解锁健康生活新方式！
